先日
私の出身大学の大先輩、井尻整形外科の院長、井尻慎一郎先生から
今年執筆なさった御本とDVDを送っていただきました。
何冊も執筆されて、取材も多い高名なドクターですから
ご存知の方も多いことと思います。
「筋肉のからくり 動かし方を変えるだけでコリと激痛が消える」
DVD「ドクター井尻の 首・腰・関節の痛みに効く かんたん体操」
（どちらもamazonなどで購入可能です。）
井尻先生の医院の情報は
655-0893兵庫県神戸市垂水区日向1丁目4番1号 レバンテ垂水1番館2階
レバンテクリニックモール
公式サイト https://ijiri.jp/doctor/
私も首や背中の痛みには弱い方なので
早速DVDを見ながらの運動を始めました。
いい感じです
井尻先生、ご配慮ありがとうございました。
