今日のクリニック周辺はくもり。
蒸し暑い天気が続きます。
体温が上がることをした時、
例えば、お風呂に入る、食事を摂る、少し歩く
などを行った時には
体は熱を冷まさなければいけないので汗を出します。
つまり体の熱の換気扇が汗孔（かんこう）です。
でも今日のように湿度が高いと空気中にも水分が多いので
汗が出口孔から うまく空気中に蒸散してくれず
熱が発散できない状態になり痒みが生じます。
首の周りは特に汗孔が多いので痒みが起きやすいのです。
解決策としては体温を下げること。
扇風機に当たる
あおぐ
冷たいタオルでふく
保冷剤を押し当てる
などなどが効果的です。
なお、ステロイド外用剤やヘパリンなどの保湿剤は、お勧めしません。
皮膚が薄いところなので、血行促進作用が起きて余計に痒くなります。
ご注意くださいね。
今日の畑から。
